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닭가슴살에 대해 arboza 닭가슴살은 닭의 가슴 부분에 있는 살코기임. 일명 닭찌찌 사람의 대흉근에 대응하는 부위인데 기름기가 적어 특유의 식감 때문에 '퍽퍽살'이라고 부르기도 함 닭가슴살은 거의 순수한 근육 덩어리로 타고나서 다른 부위보다 단백질 비율이 매우 높고 지방이나 탄수화물은 거의 없음 닭가슴살 100g에는 무려 23g의 단백질이 들어있음 따봉 다이죠부! 비만의 주범으로 꼽히는 지방과 탄수화물의 함량이 매우 낮기 때문에 칼로리가 110kcal가 안된다 이기야 사실상 따지고 보면 닭가슴살이 저지방 고단백질의 최고봉 식품은 아님 ㄴㄴ 문제는 그 최고봉 식품으로 꼽히는 음식이 바로 소고기임 닭가슴살에 비하면 약 1.5배에서 2배의 가격인데다 오픈 마켓에서 쉽게 구할 수 있는 닭가슴살과 비교해서 접근성이야 좋아졌다 쳐줘도 가성비.. 2023. 2. 23.
최근들어 과감해진 비비지 은하와 신비 이기 머선일이고....... 비비지 은하와 신비 과감해졌져 2023. 2. 3.
아이브 안유진의 우월한 피지컬 애기였던 안유진 어느덧 아이브(IVE) 리더로 잘자랐져 2023. 2. 3.
르세라핌 카즈하 스타킹 운동 열심히 해서 그런지 카즈하 스타킹 쫀쫀하져 2023. 2. 3.
묵직묵직 무용 전공 치어리더 조예린 고양 캐롯 치어리더로 활동중인 조예린 고우시고 묵직하시다 ㄷㄷㄷ 2023. 1. 20.
싱글벙글 미국의 과학자들은 신을 얼마나 믿을까? 1998년 최고의 과학 학술지 네이처엔 EJ라슨과 L.위덤의 "과학자들의 종교 관념 변화에 관련된 연구" 논문이 실렸다. 이 주제에 대한 연구는 미국의 저명한 심리학자 제임스 H. 루바와 1914년 그의 획기적인 조사로 시작되었다. 그들에 의해 조사된 결과에 따르면 아래와 같은 인식 변화를 알수있다. 제목 : Leading scientists still reject God(원문 https://www.nature.com/articles/28478) Nature, Vol. 394, No. 6691, p. 313 (1998) (c) Macmillan Publishers Ltd Q. 인격 신을 믿는가? 믿는다. 27.7%(1914년)-15%(1933년)-7%(1998년) 의심한다. 20.9%(1914년)-17%.. 2023. 1. 16.
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